福利吧一说到菊花，总是让人觉得是不正经的话题！
其实并不是，肛门是身体重要器官，现在肛肠系统的发病率越来越高，吃麻辣火锅，久坐不运动，都是诱发痔疮的主要原因，每个人都有必要操练起来，呵护菊花健康。
B站一位美女“白石菊姐姐”正好就是肛肠科医生，给大家带来不少关于菊花的知识，
比如提菊保肛操，每天20个蹲起，多吃苹果火龙果，平衡菊花菌群群落，护理方法等，
十男九痔，好好保养吧。（提菊保肛写文章中）
https://space.bilibili.com/544339847
美女肛肠科医生来了！一起学习菊花知识
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评论 22
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拉完屎要擦屁股?医生的话绝对不能信
企业级理解
医生让你多喝热水······
我家楼下书店没有您的著作，我把书店烧了.请问哪里可以买到您的著作呢？
之前就关注她了，推荐的姜枣茶确实很有效，我也给身边的好几个人推荐了，对排便确实有很大改善
有点像水野朝阳啊这
原来我擦屁股擦错了十几年。。。
对，不要插。
才自己做了一个直肠清洗的东西（不是灌肠那种），偶尔洗洗宿便
求大佬给个邀请码，一起保护菊花 511308163@qq.com
啊菊花
她说的其实很有道理，我就是那种有痔疮并且肛门周围的皮肤自洁功能失效的人。每次出门之后大便都很麻烦。必须要用湿巾，而且是2张以上。不然根本擦不干净。（如果光用干纸巾的话过一段时间感觉屁股要炸了的感觉，门口有屎）
对不能用干纸巾，我连用湿巾都会痒，在家有智能马桶盖或者坐浴，在外就难受。。。
MD，苦不堪言啊。我家是蹲坑，每次大便之后都要洗澡。
七八年没用纸擦过屁屁了，只用水，上班就带面巾纸吸满水擦
抖音上也有一个：菊花使者林国乐医生（北京协和医院主任医师）
这姐姐有点像马大帅里的淑芬啊（是叫这名不）
长得挺像郝蕾的
近來肛不舒服，有粘液，提肛左屁股痛，煩啊
下次便便试试，蘸，不知道要用几张纸才干净
像香港的TVB那个什么慧珊
像我一般用手指